霊道の効果
- 手関節痛
- 不眠
- 精神疾患
- めまい
- 動悸
- 胃痛
など。
霊道の所属経絡
- 手の少陰心経
精神活動や脳、心臓の働きに関連しているとされます。
息切れなどや、心が不安定な時、不眠の時に用いられます。
霊道の見つけ方
手首側。
手首を曲げると、小指側に、尺側手根屈筋の腱が浮き上がるのが分かります。
この腱の、親指（橈骨側）よりのキワで、
手首のシワから１．５寸肘よりに上がったところにあります。
By Henry Vandyke Carter - Henry Gray (1918年) Anatomy of the Human Body (See "ブック" section below) Bartleby.com: Gray's Anatomy, Plate 414 Bartleby.com: Gray's Anatomy, Plate 419 "I created the file using GIMP from a Gray's anatomy plate.", パブリック・ドメイン, Link
色が塗られているのが尺側手根屈筋。
手首のところは、腱になって、細く出っ張っています。
手首にうきあがる筋のうち、一番小指側の外にあるのが、これです。
霊道の位置図解
神門からは、1.5寸肘寄りになります。
見つけ方の動画はこちら。
推拿とツボで自分で簡単セルフケア！～尺骨神経麻痺、動悸、不眠、不整脈、ヒステリーに良いツボ！
眠れない夜に、深呼吸しながらこのツボを押すと、効果的として紹介されています。
