少海の効果
- 手の震え
- 耳鳴り
- 精神疾患
- 首から頭の痛み
- 動悸
- 五十肩
- めまい
- 嘔吐
- 顔面神経痛
など。
少海の所属経絡
- 手の少陰心経
精神活動や脳、心臓の働きに関連しているとされます。
息切れなどや、心が不安定な時、不眠の時に用いられます。
少海の見つけ方
腕の内側。
肘関節の横しわの端と、上腕骨内側上顆との間のくぼみです。
左下の、写真から肘が一番切れそうなところが、上腕骨内側上顆です。
それと、上にあるシワの間のです。
少海の位置図解
「小さい」ほうの「小海」と紛らわしいですが、
小海は、右下のでっぱりと上腕骨内側上顆の、二つの骨の出っ張りの間でした。こちら
の「少ない海」の方は、肘のシワの延長線上です。
見つけ方の動画はこちら。
肩の痛みも、ここをほぐしてあげると、ほぐれてくる効果があるそうです。
尺骨神経が下に走っているので、押されるとピリピリした感覚がある部位になります。