ちょい虹:映画情報

キャッチコピーや映画、書評などを中心としたブログです!

健康おやつ

食べやすいビターチョコレートはこれだ!苦すぎない、美味しいものをチョイス☆

その健康効果が大注目されているダークチョコレート。ハイカカオチョコ、最近は巷に色々出ていますよね。 ポリフェノールが体の酸化を防いでくれたり、チョコレートのテオブロミンに記憶力を高めてくれる作用があったりと、効能は大きいです。 おすすめなの…

フレッシュネスバーガーや成城石井で買えるハーブティー。セレッシャルでおすすめの味は?

フレッシュネスバーガーでも提供されている、おいしいハーブティーが、セレッシャルのお茶。 カフェインレスなのでヘルシーだし、夜に飲んでも眠れなくなるなんてこと、ありません! 中でも、ビタミンCがたっぷり含まれているローズヒップティーに注目。 果…

おいしいハニーローストナッツの簡単レシピと、健康&安全なおすすめのミックスナッツ【通販で買える!】

最近、ミックスナッツが注目されていますね。 エネルギーがぎゅっと詰まってヘルシー、美味なナッツ。 でも市販のもの全部が体に良いわけではないの、ご存知ですか? 黒糖・蜂蜜ローストナッツ、の作り方 黒糖ミックスナッツのレシピ 材料 作り方 ハニーロー…

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