分かりやすいツボの押し方、探し方
尺沢の効果 咳 痔 のどの痛み 前腕痛 呼吸器疾患 小児の虚弱体質 などに効くというツボです。
臑兪の効果 肩関節痛 肩凝り 腕の痛み 五十肩 など。
肩貞の効果 耳鳴り 難聴 肩関節周囲の痛み 五十肩 など。
天宗の効果 肩関節痛 咳 喘息 五十肩 高血圧 乳腺炎 など。
中脘の効果 胃痛 腹部膨満感 不眠 嘔吐 つわり 胃酸過多 むくみ 動悸 息切れ など。
内関の効果 心痛 精神不安 動悸 嘔吐 つわり 乗り物酔い 黄疸 物忘れ など。
大陵の効果 心痛 精神不安 ばね指 嘔吐 手関節痛 腱鞘炎 呼吸困難 など。
労宮の効果 心痛 口内炎 精神疾患 肩凝り 嘔吐 不眠症 自律神経調整 冷え性 ストレス など。
少海の効果 手の震え 耳鳴り 精神疾患 首から頭の痛み 動悸 五十肩 めまい 嘔吐 顔面神経痛 など。
霊道の効果 手関節痛 不眠 精神疾患 めまい 動悸 胃痛 など。
孔最の効果 咳 痔 のどの痛み 前腕痛 呼吸器疾患 小児の虚弱体質 など。
太淵の効果 咳 手のひらの火照り 手関節痛 低血圧 呼吸器疾患 など。
小海の効果 生理不順 頭痛 心臓疾患 肘関節痛 肩背部痛 後頭部の痛み など。
支正の効果 腕の麻痺 頭痛 糖尿病 腕や肘の痛み めまい ノイローゼ、不安 など。
陽谷の効果 首や肩の痛み 頭痛 目の痛み 口内炎 めまい 耳鳴り 手の関節痛 など。
外関の効果 難聴 肩や背中の痛み 頭痛 目の充血 風邪 めまい 耳鳴り 腕の関節痛 情緒不安定 など。
陽池の効果 難聴 肩や背中の痛み 前腕の痛み 糖尿病 耳鳴り 腱鞘炎 便秘 冷え性 など。
手三里の効果 眼痛 下痢 にきび 頭痛 めまい 顎関節症 寝違い 貧血 高血圧 など。
陽谿の効果 咽頭部痛 目の充血 手や腕の関節痛 頭痛 耳鳴り 歯痛 五十肩 ヒステリー など。
陰陵泉の効果 腹痛 むくみ 膝関節痛 足の麻痺 筋肉の痙攣 婦人科疾患 下痢 小便不利 など。
足三里の効果 足の疲労回復 食欲不振 嘔吐 胃痛 のぼせ つわり むくみ 高血圧 虚弱体質 健康増進 坐骨神経痛 など。 松尾芭蕉が旅している時に、疲れた足をケアするため足三里にお灸していたそうです。 「ももひきの破れをつづり、傘の緒つけかへて、三里に…
解渓の効果 便秘 腹部膨満感 顔のむくみ 頭痛 足関節痛 など。
環跳の効果 腰痛や腿の痛み 股関節痛 脚の麻痺 膝の痛み 坐骨神経痛 など。
風市の効果 腰痛や腿の痛み 脚の痺れ 全身の痒み 坐骨神経痛 冷え性 高血圧 など。
陽陵泉の効果 脚の麻痺 顔面神経麻痺 腰痛 膝関節痛 片頭痛 嘔吐 黄疸 など。
懸鐘の効果 脚の麻痺 坐骨神経痛 うなじのあたりの痛み 高血圧 寝違い 頭痛 など